At løbe ultraløb har meget tilfælles med livet som iværksætter
Hvis du får ondt af dig selv når det bliver hårdt, så har du tabt… For kontroversielt? Måske? Men ikke desto mindre er det min klare overbevisning når det kommer …
Hvis du får ondt af dig selv når det bliver hårdt, så har du tabt… For kontroversielt? Måske? Men ikke desto mindre er det min klare overbevisning når det kommer …
I sidste uge løb jeg 75 km. omkring Roskilde Fjord, et både super fedt og udfordrende løb. Løbet var en del af forberedelserne til mig lange løb på tværs af …
Jeg har den seneste tid lavet flere indlæg hvor jeg deler flere af de mange positive effekter, som både virksomheden, ledelsen og de ansatte kan opnå ved at indtænke sundhed, …
Der er ingen tvivl om at det betaler sig for en virksomhed at investere i sundhed. Undersøgelser viser blandt andet at arbejdet med sundhed, kan skabe en bedre arbejdsplads, med …
Dygtige og kvalificerede medarbejdere hænger ikke længere på træerne og i starten af året, udtalte Dansk Industri at: “Mangel på arbejdskraft er den største vækstbarriere i 2022”. Hos Kommunernes Landsforening …
Vaner er fantastiske, de er med til at gøre livet lettere, til at automatisere dagligdagens processer og de vante handlinger og beslutninger skaber tryghed. Men vaner kan også være ukonstruktive …
Citat: Deltager på medarbejdermotionshold. Jeg både ser, hører og oplever alle de postive effekter, som træning og bevægelse på arbejdspladsen medfører. Citatet ovenfor stammer fra en deltager på et løbehold, …
Overvejer i at påbegynde sundhedsfremmende aktiviteter på din arbejdsplads? Eller ønsker du og dine kollegaer at få igangsat et træning og motionstilbud i forlængelse af arbejdsdagen? Så kan i nu …
Den første udgave af ProSundhed Running Bootcamp har været en kæmpe succes og vi er nu klar med den næste løbe bootcamp, som starter allerede søndag d. 6 marts. Som …
Lænderygsmerter er den mest udbredte sygdom i Danmark og der anslås at godt og vel 80% af alle danskere på er eller andet tidspunkt vil opleve at have ondt i …